محتويات المقال
وصفة لتساقط الشعر وعلاجه سقوط الشعر من اكبر المشاكل التي تواجه الرجال والسيدات خصوصا إذا كان في سن مبكر من العمر، ويجب معرفة السبب الرئيسي لتساقط الشعر قد يكون وراثي أو بسبب وجود انيميا أو بسبب التغذية الغير سليمة، وهناك العديد من الوصفات الفعالة التي تعمل على وقوف تساقط الشعر وإعادة نموه مره أخرى ومن خلال هذا المقال سنتعرف على الكثير من الوصفات.
وصفة لتساقط الشعر وعلاجه
وصفة فيتامين ( o ) مع زيت الشعر
- هذا الوصفة من الوصفات الفعالة والمفيدة جدا للشعر وتعمل على تغذيته وتمده بالفيتامينات الذي يحتاج إليها فيمنع التساقط على الفور
المكونات و طريقة التحضير
- احضري الزيوت التالية من عطار مشهور ( زيت الجاجوبا – زيت جوز الهند – زيت لوز حلو – زيت زيتون ) بمقدار يكون متساوي واحضر من الصيدلية ثلاث كبسولات لفيتامين ( o ) ، ضعي جميع الزيوت السابقة في زجاجه أو علبه أو حتى وعاء وأخلطهم جيدا مع بعضهم وضيفي إليهم محتوي الكبسولات الخاصة بفيتامين o، ويتم التقلب لمرة أخرى وتوضع تلك الوصفة على الشعر من الجذور والى الأطراف وقومي بتدليك فروه رأسك لربع ساعة ويفضل يكون هذا في المساء حتى تظل إلى الصباح ، وظلي كرري تلك الوصفة بشكل يومي ويفضل أن تقومي بحمام الزيت بها واستمرى عليها إلى أن يقف التساقط تماما.
وصفة باستخدام العسل الأبيض
- العسل الأبيض يكون مرطب فعال للشعر ويمنع تساقطه ويقويه ويمنحه النعومة واللمعان
المكونات و طريقة التحضير
- إحضار ( كبسولة من فيتامين ( A ) – كبسولة من فيتامين ( E ) – ٥ مل من زيت الخروع – معلق من عسل النحل – صفار بيضة واحده ) يتم مزج كل المكونات مع بعضها ويتم تفريغ عليها الكبسولات الخاصة بفيتامين E, A يتم خلط المكونات جيدا و وضع تلك الوصفة على الشعر وخصوصا فروته ، ويتم لف الشعر بفوطه مبلله بماء دافئ واتركيها على شعرك لساعة ونصف وبعد ذلك قومي بغسل شعرك جيدا باستخدام شامبو خاص بالأطفال فهو أمن لشعرك ويكون لطيف عليه وكرري تلك الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة لتساقط الشعر وعلاجه
وصفة الشاي الأخضر مع صفار البيض
- وتلك الوصف من أفضل الوصفات الغنية بالكثير من الفيتامينات والمهمة جدا للشعر والتي يحتاج إليها الشعر وهذه الوصفة أفضل خيار لمنع تساقط الشعر والبيض الموجود في تلك الوصفة يعطي الشعر البروتين اللازم ليظل ناعم ومتماسك وقوي تحتوي الوصفة على الشاي الأخضر الذي يكون وظيفته الأساسية مضاد للأكسدة ويعمل على تحفيز نمو الشعر بشكل أفضل وأسرع
المكونات وطريقة التحضر
- احضري ( عدد ٢ ملعقة كبيره من الشاي الأخر _ و صفار بيضه واحده دون البياض ) لان البياض يعمل على هيشان الشعر لهذا لا نستخدم سوى الصفار، ضعي المكونات مع بعضها وقلبي جيدا للحصول على قوام متماسك قليلا يوضع على الشعر كقناع بأكمله من جذور الشعر وحتى الأطراف ، لفي شعرك وقومي بتغطيته بغطاء خاص بالشعر مصنوع من البلاستيك واتركي القناع على شعرك لمدة ٣٥ دقيقه ويتم تكرار تلك الوصفة بما يقرب ٣ مرات تقريبا خلال كل أسبوع للحصول على نتيجة سريعة ومضمونه و فعاله.
وصفةاستخدام الحلبة لعلاج تساقط الشعر
- الحلبة تعمل على تقوية بصيلات الشعر من الجذور وتقويته وجعله شعر صحي وثقيل وتمنع تساقطه تماما وتساعد على نموه وتمنحه الحيوية واللمعان
المكونات و طريقة الاستخدام
- ( كوبان و نصف من الماء _ كوب من الحلبة الحصى ) ، انقعي الحلبة في ماء حتى تكود طريه ويتم طحنها جيدا باستخدام الكبة حتى يتشكل ماسك يشبه المعجون، توضع على الشعر وكأنها حنة مع مراعاة وصولها لفروه الرأس اتركيها على رأسك لثلاثون دقيقه وبعدها و بعدها قومي بشطف شعرك بماء فاتر أو بارد و كرري تلك الوصف من مره إلى مرتان في الأسبوع الواحد.
وصفة لتساقط الشعر وعلاجه
وصفة الكركديه المانعة لتساقط الشعر
- يحتوي الكركديه على فيتامين ( C ) و أيضا فيتامين ( A ) وهما مفيدان جدا للشعر وزيادة صحته ومنع تساقطه ويعطي الكركديه لمعان طبيعي للشعر وجعله قوي وبصحة جيده
المكونات وطريقة التحضير
- احضري ( كركديه بحجم كيف يدك – عدد ٢ كوب من زيت جوز الهند )، ضعي الكركديه على الزيت واتركيه منقوع لليله كأمله وبعضا يوضع على النار إلى أن تذبل أوراق الكركديه وبعدها اتركي الخليط لكي يبرد وأحضري مصفاة ضيقه وصفي الزيت وألان الوصفة أصبحت جاهزة وفي كل يوم في المساء و قبل الذهاب إلى النوم ضعي الزيت على شعرك وافركي فروه رأسك به جيدا وفي الصباح يمكنك الآن أن تغسلي شعرك ويمكنك تكرار تلك الوصفة أكثر من مرتين خلال الأسبوع مع مراعاة ارتداء شيء على شعرك إذا ترك لون في المرة الأولى.
طريقة حمام الزيوت
- هذه الوصفة غنية بالكثير من الزيوت الطبيعية التي تعمل على علاج الشعر ومنع تساقطه وتجعله ثقيل وناعم ولامع وتعطيه الحيوية والقوه
المكونات و طريقة التحضير
- احضري نسب متساوية من ( زيت زيتون – زيت حلبه – زيت جاجوبا – زيت روزماري – زيت بصل – زيت ثوم – زيت حشيش – زيت لوز حلو – زيت جوز هند )
- قومي بخلطهم جيدا في زجاجه واحده وقبل وضعها على فروه رأسك رجي الزجاجة جيدا وقومي ببل فوطه بماء ساخن ولف شعرك بها بعد أن تضعي الزيت وبعد أن تبرد الفوطة اغمسيها في ماء ساخن لمرة أخرى وضعيها لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك جيدا بالماء الدافئ والشامبو لإزالة كل روائح الزيوت.
نصائح لعدم تساقط الشعر
يجب أن تتبعي هذه النصائح ليظل شعرك بصحته وحيويته وقوته وحتى يتعرض إلى التساقط
- تناول غذاء صحي يحتوى على الخضروات التي تحتوي على الفيتامينات اللازمة للشعر فيكون غنى بالحديد ومادة الزينك وأيضا الحرص على تناول البروتينات اللازمة لنمو سليم للشعر والالتزام بغذاء صحي يجعلك تحصلين على شعر صحي أيضا.
- عندما تقومين بغسل شعرك استخدمي شامبو مناسب خالي من المواد الكيماوية لتجنب سقوطه ويظل بصحته الجيدة.
- اكتفي بغسل شعرك بالشامبو مرتين في الأسبوع فالإفراط في غسله يجعله ضعيفا ومهدد بالسقوط.
- تجنبي تماما تمشيط شعرك وهو مبلل فوقتها تكون بصيلات الشعر في أضعف حالاتها.
- لا تقومي بتنشيف شعرك باستخدام المجفف أو حتى فركه بفوطه فكل هذا يضعفه أكثر لفيه بفوطه فقط واتركيه يجف تماما دون تدخل .
- عدم التعرض لأي صدمات عاطفيه أو أي صدمات أخرى والحفاظ على النفس من التوتر أو التعرض للاكتئاب وللحفاظ على هرمون السعادة وزيادته مارسي رياضة التأمل.
- تجنب ربط الشعر دائما وتركه مغطى لوقت طول حتى تأخذ بصيلات الشعر راحتها في التنفس فيظل قوي ولا يتساقط.
- عدم التدخين تماما فالتدخين يسبب تساقط في الشعر ويتلفه هو وأجهزة الجسم بالكامل.
وفي النهاية الحفاظ على الشعر من الأشياء المحببة بالأخص عند النساء فالشعر هو تاج المرأة وهو من علامات جمالها فحافظي على شعرك طويل وكثيف وصحي ولا يوجد به أي تساقط لتظلي جميله كما أنتي ولا يوجد شيء يؤثر على جمالك.
